近期，市民周女士很是困惑、烦恼。她的女儿小馨今年16岁，和同学、朋友无话不谈，但回到家后却不愿跟父母多沟通，有时甚至直接房门紧闭，对父母问话一句也不搭理。“之前一家子关系很融洽的，也不知道为啥孩子长大后却逐渐不愿和我们交流了。”周女士语气里满是无奈和哀伤。

　　“进入青春期后，有些孩子会像小馨这样宁可和其他人交流，也不愿意与家长有过多的言语交谈，很多家长为此头疼。”市第四人民医院心理咨询师徐伟莉介绍，进入青春期的青少年，身体成长、生理逐渐成熟，开始产生“成人感”，也增强了自己的独立意识，他们想与父母拉开距离，给自己一定的自由空间，然后做自己喜欢的事，而父母急于想了解孩子，并不断给予指导、要求。这时期的孩子或是不喜欢父母的交流方式或是觉得父母不理解自己，只会讲大道理，往往选择抗拒和父母沟通。　

　　那么，面对青春期孩子不愿与父母交流，该怎么办？徐伟莉给予以下建议：

　　首先，要理解孩子进入青春期以后的各种行为情绪的变化，这是成长过程的正常现象。对此，父母既不能过于敏感，又不能完全忽视，需要接纳包容，帮助孩子顺利度过这个特殊时期。

　　其次，要营造一个平等的对话氛围。不要端着大人的架子，多站在孩子的立场去考虑事情；尊重孩子，不要过多说教，要给孩子更多空间和自主选择的权利；与孩子交流时切不要三句话不离学习，不要老是用责备的语气，多使用温柔语气，例如“不然，你说说看……”“我很想听听你的想法”……若遇沟通不畅，就要适时停止对话，防止气氛变得更加紧张。

　　最后，平时不要过度保护监督孩子。不要拿自己的孩子和别人家的孩子相比较，不要常提及孩子过去的错误，应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要尊重孩子的隐私，为其提供独立的空间，不要随意翻动孩子物品。