大道自然，在不如意、不顺心、心烦意乱时，我喜欢从书籍、运动、音乐、大自然中汲取能量，全身融入，放松身心。

　　午后的阳光，流淌着温暖，散发着能量，我坐在办公桌前，微闭双眼，不知不觉拨动心弦，产生念头。

　　此刻，我的双脚深入沃土，感受大地的厚实和博大；身体慢慢向上，穿过云层，与天同高，仿佛与上帝同肩。我问上帝，如何让自己放松？仿佛上帝说，做柔弱的自己！

　　这让我想起老子的《道德经》：“人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。”我何不做一棵柔软的水草，随着细流，忽东忽西，忽沉忽浮，飘飘摇摇，无比自在，无比惬意。这棵水草，最好是徐志摩笔下康桥里的水草，更会让人浮想联翩。

　　可是，我的头有些沉重混沌，我问上帝，受到打击（指的是受到阻力，挫折，不公，委屈，一切负面情绪）怎么办？仿佛上帝又说，做柔弱的自己！

　　这又让我想起《黄石公记》：“柔能制刚，弱能制强。”我何不做一棵碧绿的杨柳，沐浴春风，从上到下，从枝到叶，尽情地摇摆，忽左忽右，忽前忽后，轻松快乐，逍遥成仙。

　　一路走来，有过坎坷，有过磨难，只要心有阳光，便是艳阳天。人生在世短短三万天，做柔弱的自己，与善为友，向圣人靠近，上善若水，正气满满，成熟冷静，沉默是金，从容做事，平安喜乐，健康无忧，足矣！