随着老龄化程度的加深，老年人心理健康问题日渐凸显。近期，市第四人民医院对500名60岁以上老年人的心理健康状况开展了专题调研，结果显示有72%的老年人存在不同程度的心理健康问题，远远高于一般人群平均水平。然而，老年人及家属对心理健康问题认知度、重视度普遍不高，甚至存在一些偏见和歧视现象。该院老年科蔡晨莉医师认为：老年人心理健康直接影响老年人的生活质量和健康水平，重视和关注老年人心理健康刻不容缓。

　　蔡晨莉医师介绍，老年人是特殊群体，生活状况、身体状况、家庭关系、社会关系的变化，都会对老年人的心理产生巨大影响。再加上一些老年人情感脆弱、性格改变、害怕衰老等心理特点，易引发老年人产生各种心理和行为问题。老年人的心理问题主要表现为焦虑、抑郁，还会伴有睡眠障碍、躯体不适。细心观察会发现我们身边有这样的老人，有的孤僻、不合群，有的易发牌气、以自我为中心，有的则神神叨叨、疑神疑鬼，有的则经常自责自卑、自怜自贬，这些老人可能是出现了心理健康问题。

　　如何维护老人的心理健康？医师建议广大老年朋友要平衡心态，有自我认知能力；打开心扉，学会倾诉；培养兴趣，学会娱乐；了解社会变更，更新观念。当然，家人的陪伴、关怀对老人的身心健康有莫大的帮助。若老年人出现心理问题，切勿讳疾忌医。