“头往后仰，稍向下压，张嘴做‘啊’的口型，但不要发出声音。”4月30日，在衢州第二中专21（04）班课间的“防疫小课堂”，副校长李茂泽正带着学生们温习核酸采样“五字诀”。

　　“五字诀”是衢州第二中专体育教研组编制的学生配合核酸采样时的规范姿势，即“一米距、二坐直、三挺胸、四抬头、五张嘴”。据介绍，“五字诀”其实是对核酸采样全流程的精准总结，每一点又包含了若干注意事项，学校确保学生能够熟练掌握，形成规定动作，规避错误动作，以便更好地配合医务人员，进一步提高核酸采样效率。
　　据了解，衢州第二中专共有在校师生3200人。除了常态化的防疫宣传教学，该校还开设了专门的防疫小课堂，针对核酸采样、学生上课、异常情况留观等重要场景进行实战模拟。“我们的防疫小课堂有趣更有料，让大家在轻松的氛围中牢记防疫知识，做到学‘疫’致用。”学生董夏晴说。

　　衢州第二中专党委书记、校长徐凌志介绍，核酸采样时保持正确的姿势很重要，有很多细节需要关注，比如全程要正确佩戴口罩，摘口罩时不要碰到口罩外层，摘掉口罩后要规范洗手；排队时应保持1米以上间距，不要交谈、不要玩手机；不能用手触碰桌面，也不能把手机、身份证等个人物品放在核酸检测的桌面上。截至目前，该校已完成4次全员核酸采样，耗时从6小时减少至2小时左右，大大提升了核酸采样速度，以实际行动为医务人员“减负”。