日前，从市自考办传来好消息，首届“夕阳红”自考班8名学员参加今年4月份的全国《食品营养学》自学考试，有6人成绩合格。其中年龄最大的学员为市离退休教师协会双塔分会的周启明老师，今年78岁。

　　孜孜不倦，年近八旬仍好学

　　近日，当记者走进周启明位于永泰里小区的家时，老人正在抄写党章，神情专注而认真。“我1987年就入党了，也是老党员啦。抄抄党章，重温一下入党誓词，挺好的。”老人笑呵呵地说。

　　说起自考，周启明拿出一个袋子，里面装的都是备考资料。翻开《食品营养学》，11章355页的书本，显得厚实而沉重。仔细查看，几乎每一页，周启明都在上面圈圈点点、做备注、写笔记。

　　“我是在开会时得知可以参加自考的消息的，领导也鼓励我们踊跃参加。”周启明说，当时一方面是为了起带头作用，另一方面，哪怕不是为了应付考试，食品营养方面的知识多了解一些，对自己的日常生活也是大有裨益的。正是在这样的契机之下，周启明报名参加了自学考试。

　　随着年纪的增大，记忆力也大不如前了，经常出现头一天刚看过的内容，隔天又忘了的现象。“看一遍记不住，就看两遍、三遍，反复看，直到记牢为止。”周启明说，为了确保学习效果，自去年12月底报名到今年4月份考试的这4个多月时间里，她每天都确保一个小时的学习时间，从未间断。

　　“考试那天还下着倾盆大雨，门都出不了。”周启明说，考场设在江二中，在那样恶劣的天气出门，对于一位78岁的老人来说也是一种考验，“当时真想放弃了，我这么大年纪了，就算考出来了，你说我图啥啊？”然而纠结了一番之后，周启明还是撑起伞走进了暴雨中，“做事要有始有终，既然报了名了，那就去考吧。”

　　积极乐观，逆境顺境都坦然

　　周启明性格外向、乐观开朗。无论身处何种境况，都能以积极、豁达的态度面对生活。周启明的儿子身体一直不好，2005年前后是儿子身体状况最差的时候。既要照顾儿子又要照看年幼的孙子，对于周启明来说，身体上的劳累尚可承受，而内心的煎熬却无处诉说，“做为一个母亲，看着儿子病成那样，心痛无比，却又无可奈何。”尽管如此，她从不怨天尤人，无微不至地照顾着儿子和孙子，将家中的事务安排得井井有条。

　　幸运的是，如今儿子的身体状况比较稳定，18岁的孙子在衢州上学，乖巧懂事，这让老人很欣慰。为了照顾儿子和孙子，退休后的周启明虽然有大把的空闲时间，但她从不外出旅游。20多年来，周启明的退休生活一直简单而有规律。早上5点半起床，步行到须江边洗衣服，这个习惯自从退休起，从未间断过，“我这是节水、锻炼、洗衣，一举三得了。”周启明说。

　　周启明爱看电视，但她很有节制，“上午的时间主要用来学习、看报、做家务，我给自己定了看电视的时间：每天下午一点到四点、晚上六点半到九点。”周启明表示，学习了《食品营养学》后，自己对于健康饮食有了更全面的了解，“要多吃蔬菜水果和粗粮，大鱼大肉要少吃。”张弛有度的作息规律和均衡营养的饮食原则，让周启明身体状况一直保持得很好。

　　甘于奉献，夕阳余晖亦温暖

　　在周启明35年的教学生涯中，有31年是在窑里小学度过的。她始终抱着“没有教不好的学生，只有不会教的老师”的信念，认真教学、关爱学生，深受学生爱戴与家长欢迎。退休后，在当地群众的一致请求下，周启明开办了幼儿园，为数百个孩子解决了上幼儿园难的问题。从1994年到1998年，幼儿园共办了5年，每年少则二三十个、多则三四十个孩子，周启明将其视为“丰富了自己的退休生活”，她很享受和孩子们在一起的时光。后来因孙子的出生，周启明放弃了幼儿园的办学。

　　窑里小学有一半的退休老师家住城区，而退教双塔分会窑里小学小组的组长家住农村，周启明便主动承担起城区退休老师召集人的角色。自去年开始，原组长因身体原因无法继续担任管理工作，大家一致推举周启明接任组长的工作。组长的工作说多不多，但说轻松却也绝对不轻松。每年的教师节、老年节、春节要组织开展一系列活动，平常的报刊杂志发放、联系事宜，到医院探望患病老师、走访慰问高龄教师等等。虽然事情繁杂琐碎，但周启明乐在其中：“既服务了他人，也充实了自己的生活，何乐不为呢？”