随着春运大幕的启动，回家过年的脚步越来越近了。可是，不少年轻人却因“回家过年”而烦恼，有的年轻人甚至患上了“春节恐惧症”。年轻人都在烦些啥？连日来，记者就针对这个问题采访了部分普通年轻人。
采访中，近半数以上的年轻人表示有“回家过年”的烦恼。排在前三位的分别是：害怕被比来比去、囊中羞涩钱不够花、怕七大姑八大姨问“有对象了没”。车票难买及回谁家过年紧随其后。
烦恼1 怕被比来比去
“以前读书时，每年过年回家亲戚们都会问考了多少分？拿了奖学金没有？好不容易熬到大学毕业工作了，没想到更惨。”在接受记者采访时职场新人余小丽向笔者大倒苦水，“去年过年时，一见面亲戚们就问在哪里上班？工资有多少？一听只有3000元不到的月薪，就会告诉我，他们家的孩子现在在一外企上班，一个月能拿7000元的月薪。”
像余小丽一样害怕被比来比去的年轻人不在少数。“在整个家族中，我是第一个考上大学的，也是唯一在机关单位上班的，长辈们都很关注我。”贺村镇的张建冰说，他的堂兄办了家门厂，效益不错，已在城里买了房子，堂弟则在一工厂做油漆工，虽然工作比较累，但月薪一万元是常事。
“相比之下，我现在只能拿3000多元的月薪，亲戚就会流露出‘大学毕业机关单位上班也就如此’的表情。”张建冰无奈地表示，每个人的家庭背景不一样，对生活的追求也各不相同，但经常被拿来比来比去，心里很不是滋味。
新塘边镇的姜艺也是“恐归族”中的一员。她说：“大学毕业后，在一机关单位做编外人员，亲戚们知道后都有点看不起的意思。还说花这么多钱去上大学，算是白上了。”
烦恼2 害怕被催婚
每逢过节，对单身族来说便犹如一场大考，父母的责问，亲戚的关怀，朋友的善意提醒。虽是好意，但对于大龄的单身朋友们却犹如大号棒针，针针刺痛小心肝，却针针不见血。在采访过程中，几乎未婚的80后都会感慨：“过年回家，最怕听见谈对象没？什么时候结婚？等类似的话题。”
眼看离返乡过年的日子越来越近了，在杭州一外企上班的张林娟也开始忧虑起来。82年出生的她，个人问题还没解决。被父母催婚多年，提起回家就有点害怕，“每年过年回家，都会冒出很多亲戚，要给我找对象，正月的头几天都会有好几个相亲的电话，或者把对方电话号码告诉我，让我联系。有的还借理由直接把相亲对象带到家里来。”
有类似经历的还有在我市一小学当教师的戴强，今年30周岁的他，在去年暑假期间，大部分时间选择在家里陪父母。谁知母亲却说，这么大岁数的人了，天天在家呆着干嘛！还不出去给我找个儿媳妇回来。“今年过年再不带个女朋友回家，估计我要成为全家的公敌了。”
烦恼3 工资少红包多
去年刚考进我市一事业单位上班的小徐，已经把春节的开销算了一遍又一遍，越算越心惊。
第一年工作给家里买台电视2500元，准备了2000元给长辈、小辈红包，同学聚餐500元，“红色炸弹”3个共计1500元。光是如此粗略的计算，已经将近七千元，而小徐现在还是见习期，月薪不过2600元左右。“过个年，一年的积蓄全部花完。”小徐说，平时的工资即使省吃俭用也所剩不多，而这一次回家带的钱是他工作一年的全部积蓄。
采访中和小徐“同病相怜”的职场新人还不少。“参加工作虽然已有3年，但生活还是非常窘迫。今年过年准备回女朋友的家，妈妈知道后特别叮嘱过第一次去女方家，不能空手去，要给女方的父母和亲戚礼物和红包，毛估估过这个年没有一万下不来。”87年的姜伟悲催地发现，已有的储蓄还不够过这个年。而他并不愿意让父母知道自己的薪水微薄，日子过得紧巴巴。背着沉重负担回女方家的他，脸上却没有多少笑容。
心理专家支招：调整认知，接纳自己，理解家人
“春节恐惧症”是指春节期间，人们表现出来的与平时不一样的特殊心理形态，主要是因为现实与理想的差距而产生的一种保护机制——趋利避害。
心理专家介绍说，我们的父母经常会给我们一些社会化教育：看看某人，回家带来那么多东西，开着小车回家……不知不觉接受了社会传统——回家要给家人长脸，回家要有所成就。所以如果事业没有达到自己的期望值，那么回家的路就需要斟酌。
于是在衡量利弊后，做出“与其见面可能难堪，不如取消行程，姑且不会花钱买罪受，人们总会尽量避免可以预见的烦恼”的决定。也就是说，患上“春节恐惧症”的年轻人们在权衡归与不归的利弊之后——不回家会难受，回家会更难受，所以会选择害处小的行为。
至于如何解决这个心理问题，专家建议：
一是调整认知，不要过分强调回家的攀比。生命的体验有很多方式，其中亲情与家乡氛围也许是最温暖的。
二是接纳自己。目前生命轨迹就是这样的形状，不如先接纳，再持续努力。人的努力是一生的，目前的并非失败，只是暂时没有达到我想的成功而已。
三是理解父母及关心我们的人，对方只是善意的关心与提醒，并非恶意为难。或许，还会找到亲情、友情的支持与帮助。
编后语：
回家过年，过年回家。对于年轻人来说，春节的烦恼是有的，也是不可回避的，但春节所带来的欢乐还是最多的。春节是每年最重要的节日，是家人团聚的时间，是扔下工作享受生活的日子。年轻朋友要摆正心态，善于沟通，和亲人说说烦恼，体会家人关心的幸福。同时，父母在关心孩子个人生活的时候，也要注意方式方法。
