王先生在市区开了一家饭店，由于种种原因，今年生意大不如前，每月的店租、房贷、家庭开支等，压得他喘不过气来。上个月他妻子又因病住院手术，家庭负担更加沉重。因此，他开始失眠，脾气也越来越暴躁。近日，他被市第四人民医院诊断为患上了焦虑症。

　　据该院医师吴飞凤介绍，焦虑症主要表现为无明确客观对象的紧张担心，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。目前，我国焦虑障碍的患病率达到4.98%。需要指出的是，适当的焦虑对人能起到保护作用，有其积极的一面，然而严重的焦虑情绪会影响工作、学习、社交等。

　　吴飞凤提醒，焦虑症重在预防，平时要学会减压和放松，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足的睡眠；感到焦虑时不妨做做自己喜欢的事情，如体育锻炼、听音乐、读书看报；广交良友，养成和朋友经常沟通的习惯；要增强自信、减少自卑感，保持心情愉悦，不要长期处于紧张、压抑的情绪中。若不幸患上焦虑症，则应及时治疗，越早诊断、越早治疗，预后就越好。