在去年那个严寒的冬季，我的身心遭受了一场严重创伤，跌入人生的低谷，整日悲靡沉忧，郁郁寡欢。恰此时，小妹劝我加入红色曼波健身操队，调整一下心情。

　　初次接触红色曼波这个群体，我就感受到了人与人之间的和谐与温馨。虽然大家来自各行各业，年龄参差不齐，但在总教练及队委们的带领下，早已形成了一个其乐融融的集体。加入这个集体的每个队员，都能感受到这个大家庭的温暖。那彼此间一声声亲切的问候，一张张友善的笑脸，正像队歌里所唱的那样，能“驱散三九严寒，舞来三伏清凉”。

　　红色曼波健身操看似简单，其实想要把动作做到位可不简单。就拿简单的步子来说，要想踏准音乐的节奏都很难。好在健身操队是个充满友爱的大家庭，当我遇到困难想打退堂鼓的时候，“大帅”组长向我伸出了援手，虽然我们素昧平生，他却主动地给我当起了编外教练。他那娴熟的操艺、如火的热情，深深地感染了我，经过几个晚上一对一的强化训练，我的水平逐渐有了提高。红色曼波健身操更让我陶醉的是伴操音乐，踏着那鼓点强烈的节拍，挥动着有力的手臂，消除了烦恼，陶冶了性情，增强了体质。

　　参加红色曼波健身操队，不但能健身强体，享受美妙的音乐，感受大家庭的温暖，更有充满情趣的小组活动。记得那次徒步仙霞古道回来，我们三组的队员意犹未尽，相约来到须江公园茶室旁席地而坐，各自拿出五花八门的食品，将一条长廊摆成了“超市”。不知哪位队员变戏法似地从口袋里拿出一瓶酒，然后在大伙手里相互传递着。于是，能酒者，呷一口酒，吟一首诗；善茶者，喝一口茶，唱一首歌，或者说一个笑话。喝高兴了，大伙又来到荷花池畔进行操艺训练，在组长们的指导下，队员们围着草坪起舞。统一的服装，整齐的步伐，优美的舞姿，顿时成了须江公园内一道靓丽的风景，吸引了无数游人的目光。跳累了，大伙集聚在荷花池畔假山下拍照留影，兄弟姐妹们的欢声笑语在山林间回荡，新老队员间的深情厚谊在相机里定格。其情其景，堪比兰亭池畔的“群贤毕至，少长咸集，虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情”。

　　经过近一年的不懈努力，红色曼波健身操不但帮我消除了久治不愈的肩周炎，也使我在操练中收获了友情、亲情和爱情。

　　红色曼波，让我难说不爱你！