姜嫄是有邰部落的著名人物。她美丽、聪明、能干，知百草，识百谷，是有邰氏采集粮草的难得人才，深受人们尊敬。她爱她的儿子弃，把弃看作心肝宝贝，精心培养，很重视在实践中教育弃。每次外出采食，她总是背着弃；弃会走路后，她就搀着弃。她经常手把手地教弃儿，指导他采摘野菜，辨认菽粟。这样，弃幼年就学会采摘食物，非常喜欢做这类积粮的事，辨识菽粟的本领超过一般的成年人。

　　十岁的那天，雨过天晴，春光宜人。弃遵照母亲的吩咐，抓了几把菽籽，唱着歌，把菽籽抛洒在房前屋后的空地上。几天后，地里零零星星地长出翠嫩的菽芽儿。弃很奇怪，天天看它们，不让小伙伴拔掉。菽芽儿变成菽苗，菽苗长到齐腰高，开花了。弃格外高兴，经常邀请小伙伴打水来浇。渐渐地，花儿变成了荚儿，荚儿由青色变成黄色。母亲告诉弃：“菽熟了”。弃邀小伙伴来摘菽，收获很多，颗粒很大。弃把果实分给伙伴们，并且懂得了一个道理：“人种的菽比天生的长得好。”

　　第二年春天，弃种树种麻又种菽。母亲开导他：“刨块地种菽。”弃便叫来小伙伴，拿起石斧、石刀、石铲，化了几天时间，刨出一块地，种上了菽。一个月不到，树苗成活了，麻与菽生长良好。特别是那块地，经过拔草、松土、浇水，菽叶乌油油的，长势喜人。弃和伙伴们的劳作引起大人们的普遍关注。收获时，那块地上的菽产量特别高。弃把果实分给各家各户。姜嫄则希望大家都来种菽。又到了春天，弃刨地播种。有邰人家家户户跟着干。人们仿造弃的做法：刨地、除草、松土、播种。姜嫄又叫弃：“试着种粟”。弃挑选了一块地，种上了粟。天公作美，风调雨顺，菽、粟大丰收。粮食归仓后，人们欢天喜地。庆祝会上，人们把弃抬起来，一次又一次地抛向天空。

　　接着，有邰人种麻种菽种粟，兴起了农业生产。而且，弃试种什么，他们就推广什么，很快形成规模。俗话说：手中有粮，心里不慌。有邰人有粮食了，精神格外爽。其他部落的人们非常羡慕他们，特别钦佩和敬仰年纪轻轻的弃。

　　消息传到尧帝那里，尧帝很高兴。他亲自来考察，亲自召见弃，亲自推举弃当农师。姜嫄很高兴，更支持。她嘱咐弃：“以农为根，立志兴农。”母亲的话，说出了弃的雄心壮志。弃与大禹同时赴任。大禹继承父业，定九州，治理洪水。弃领导一百二十多个部落的人种百菽，播百谷，大兴农业。而且，弃与大禹一样，不负众望。当年，菽谷丰收，天下人饱尝实惠。尧帝“禅让”，舜帝继位。为了表彰弃兴农利民的功绩，舜帝封弃为“后稷”。这个“后”，即帝后、皇后的后，地位尊贵。“稷”即社稷的稷，百谷之长，帝王奉祀称谷神。“后稷”是我国最早最大的农官名。舜帝又赐给弃姓“姬”，叫姬弃，与黄帝同姓。从此，子孙也姓姬，也与黄帝同姓。由此可见，舜帝对弃器重至极。当然，这反映了弃的功劳之大，不亚于大禹治水呀！

　　从此以后，中华民族把“以农为根”与“立志兴农”视作信条和职业，几千年不变。后稷弃，这位中华毛氏的氏前鼻祖，史书尊称为“农神”。炎黄子孙缅怀后稷弃。至今，山西稷山县保存有后稷庙，陕西武功县有后稷弃的“教稼台”，岐山县尚有后稷殿和姜嫄的“圣母殿”，游客春秋不断，香火常年不息。后稷好种兴农耕的业绩永世长存，千古流芳。